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Je me lance : Topbodychallenge + Instagram

Je me lance :

Topbodychallenge + Instagram

Le top Body Challenge, vous connaissez ? En effet c'est un programme sportif sur 12 semaines, crée par Sonia Tlev.

Il est extrêmement répandu sur internet et me tentait beaucoup. Le hic ? Tout le monde l'a fait. C'est pourquoi j'avais pensé faire le programme déesse de bodytime ou alors orchidée à la vanille d'humantogod.

Alors pourquoi le faire finalement ?

Premièrement, car vous êtes beaucoup à me l'avoir demandé. Deuxièmement, car mon pote Paul (du blog : Le blog de Paul) le fait et m'a convaincu.

Conclusion, je débuterai le programme demain =D♥

Je me lance : Topbodychallenge + Instagram

 

Et oui, je me suis enfin lancé. J'espère que ça vous plaira.

Je vous laisse aller y jeter un oeil.

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Le blog d'la petite Eva


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sonia 24/10/2015 15:20

Je voulait perd du poi

Le blog d'la petite Eva 25/10/2015 13:51

Le top body challenge et bien pour se raffermir et se dessiner pour maigrir il vaut mieux faire du cardio

Lexie 13/07/2015 22:27

Hey ! Moi aussi je vais me lancer dans ce programme. Enfin pour l'instant j'ai commencé deux 30 day challenge, j'attend de les finir. Du coup je ferais ce programme fin août / début septembre ! Pourrais-tu nous faire un article sur tes 6 premières semaines ?

Le blog d'la petite Eva 14/07/2015 18:28

Oui pas de probleme

Isana 15/06/2015 20:52

Ça me tente bien de le faire !Avant l'été ça serait top. Bon courage bisous ♡ je te laisse le lien de mon blog au passage http://laperceptiondelaviedisana.over-blog.com/

Le blog d'la petite Eva 15/06/2015 22:33

C'est un peu tard pour cet été xd

Fiona 13/06/2015 19:52

Ton blog est vraiment cool, je viens de me lancer et je découvre :) à bientôt

Le blog d'la petite Eva 14/06/2015 12:27

je sais voir

Fiona 13/06/2015 22:38

n'hésites pas à me suivre voici mon blog sur la beauté au naturel :) Beautanik.over-blog.com

Le blog d'la petite Eva 13/06/2015 21:16

trooop bien merci

natureanimalspictures 10/06/2015 20:38

supeer passe sur notre blog a l'occasion ! ♥ ton blog est genial ! ♥

Le blog d'la petite Eva 11/06/2015 18:04

mercii

natureanimalspictures 11/06/2015 17:10

http://natureanimalspictures.over-blog.com/ ♥

Le blog d'la petite Eva 10/06/2015 22:33

Merciii ♥ Laisse ton lein

Madame 10/06/2015 14:42

Je pense que ça plaira !
Mon blog : http://hoctg-appelezmoimadame.over-blog.com/

Le blog d'la petite Eva 10/06/2015 16:58

mercii

Clothilde et Oriane 10/06/2015 09:21

Bonne chance ! <3 (passe voir mon blog a l'occasion : http://beauty-and-cie.over-blog.com ) bis clothilde

Le blog d'la petite Eva 10/06/2015 10:27

De suite =)

Elodie 09/06/2015 17:30

Excuse moi j'avais encore des questions: comment on peut faire par exemple pendant les vacances quand on est en camping ou dans un autre pays ( car je vais avec une amie une semaine en camping et 2 semaines en Corse donc je ne sais pas trop comment je devrais faire) ^^ merci.

Le blog d'la petite Eva 10/06/2015 10:27

Avec plaisir : Essaie de la motiver pour le faire avec toi la bas

Auréline 09/06/2015 14:08

Personnellement je l'avais commencer mais j'ai du arrêter suite à une chute pendant un running :/ Mais c'est vrai qu'il est vraiment bien :)
Bisous :)
Auréline de http://theworldoflukoum.blogspot.fr

Le blog d'la petite Eva 10/06/2015 22:55

Fais bien attention alors

Auréline 10/06/2015 18:43

Non je dois attendre fin juillet pour reprendre le sport et encore ce seras petit à petit :/

Le blog d'la petite Eva 10/06/2015 12:51

Tu peux pas continuer sans le cardio ?

Auréline 10/06/2015 12:15

Oui oui je vais bien, je suis retomber sur un vieille blessure au genoux du coup mon médecin m'as dit stop :/

Le blog d'la petite Eva 10/06/2015 10:26

A bon :o Mince, ça va ?

massdesign 09/06/2015 10:11

J'attends les explications.

Le blog d'la petite Eva 10/06/2015 10:26

bientot

a221 08/06/2015 21:04

Merci pour cette découverte, je pense également l'essayer =) j'ai également un projet, pourrais-tu me donner ton avis :

http://twilight-a221com.over-blog.com/preview/8e8cca287eab2d722d6cc63ee194bb4a53e29797

Le blog d'la petite Eva 10/06/2015 10:25

trop bien =)
Oui je vais voir

Shoupi 08/06/2015 19:48

N oublie pas de nous faire un petit montage avant/apres a la fin de ce challenge (;
Ps : repond tu toujours au mail ?

Le blog d'la petite Eva 10/06/2015 10:25

C'est pévu tqt =))
Ouii a tous tous tous

MORGANE 08/06/2015 18:49

Mon compte insta: Morgane_ctd

Le blog d'la petite Eva 08/06/2015 21:40

Je te suis

Elodie 08/06/2015 18:14

Bravo, tu as beaucoup de courage! Mais c'est pas un peu comme le bikini body guide de Kayla Istines ?

Le blog d'la petite Eva 08/06/2015 21:34

Je ne connais pas celui-ci desolé

paul 08/06/2015 08:18

Super ! je suis content de te retrouver sur instagram :)

Le blog d'la petite Eva 08/06/2015 21:34

Merciii =) C'est grace à toi

Rebecca G. 07/06/2015 22:32

Tu peux nous expliquer comment ça marche?

Le blog d'la petite Eva 08/06/2015 21:34

Dans un prochain article complet sans probleme

Awa 07/06/2015 21:26

Ça coûte combien ?

Le blog d'la petite Eva 10/06/2015 10:25

Tranquille

Le blog d'la petite Eva 10/06/2015 10:25

Tranquille

Le blog d'la petite Eva 10/06/2015 10:25

Tranquille

Laura 08/06/2015 22:43

Oui, il y a tout, toutes les semaines, tous les exercices... C'est juste qu'il est sur mon ordi :)

Le blog d'la petite Eva 08/06/2015 21:34

Oui mais tu sais combien de fois il faut faire chaque ligne ?

Laura 07/06/2015 22:43

Moi je l'ai téléchargé gratuitement sur internet :)

Margot 07/06/2015 20:37

moi je pense que je tiendrais pas !! (mon blog : lespetiteslunettesnoiresm.over-blog.com)

Le blog d'la petite Eva 08/06/2015 21:33

Pourtant il est tres bien à ce qu'on dit

Marie 07/06/2015 20:15

Cc
Combien coute t'il ?

Le blog d'la petite Eva 08/06/2015 21:33

39 euro

Le monde de Sarah 07/06/2015 19:08

Bonne chance

Le blog d'la petite Eva 08/06/2015 21:32

Merci