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Liste de vidéos de sport

Des vidéos au top

Salut les filles, je vous dis souvent qu'après mes exercices de muscu je fais du cardio grâce à des vidéos de dance, reggae, zoomba etc..

Elles me permettent de me défouler, me détendre, me tonifier et apprendre de nouveaux pas de dance qui me permette d'acquérir des pas plus simple plus rapidement et spontanément.

Vous êtes beaucoup à me les demander donc je pense les mettre les unes à la suite des autres sous cet articles.

Il n'y aura pas seulement des vidéos cardios mais aussi d'exercice de muscu' que j'ai tous fait.

Tu pourras trouver cet article à côté des catégories sur la bare du haut.

Pense à bien boire et t’étirer après ces vidéos. Pour plus de conseils/astuces sport voici un annuaire des articles le concernant.

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Le blog d'la petite Eva


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