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Comment grossir

Comment grossir?

Salut les filles suite à mon article prendre du poids, vous m'avez demandé de faire celui ci.

Ne riez pas en voyant cet article, c'est un vrai handicap. Quand on m'a posé la question la première fois dans ma tête ça a fait nutella, bizarre non ? En fait c'est juste parce que je suis une grosse morfale je pense x).

Puis j'ai bien réfléchis: quand ta nature est d'être maigre pour la combattre c'est compliqué. C'est aussi dure que les filles en surpoids. 

Ce sont deux problèmes qui s'opposent mais leurs victimes on les mêmes problèmes niveau acceptation. Si tu es trop gros ou trop mince dans les deux cas tu n'es pas forcément bien, il arrive que les gens ce moquent, tu ne peux pas mettre ce que tu veux etc.

Donc pour grossir voici mes astuces :

~ Manges à tout les repas en quantité

~ Manges équilibré et beaucoup le but n'est pas de te rendre malade

~ Fais du sport pour prendre du muscle

~ Prend des collations à 10h et 16h comme un gâteau ou autres

~ Cuisines gras et riche

~ Favorise les viandes et légumes riches

~ Manges après 20h des aliments gras car après cet heure ton corps stock plus

~ Manges un gâteau ou autres juste avant de dormir si tu as une bonne digestion

Bonne chance =)

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Sarah Cotillon 14/03/2015 15:52

ENFIN! Quelqu'un qui traite ce sujet! Je suis ultra maigre, et même si on me dit que je dois être mannequin ou je sais pas quoi, ça me complexe. Et donc, je cherchais des solutions pour prendre du poids, du coup, merci. ;)

Le blog d'la petite Eva 14/03/2015 16:20

super ravie de t'aider

Lamia El 01/10/2014 15:56

j'aime bien ton article car moi aussi je suis assez mince .
Pour grossir il faut aussi manger des fruits secs ( noix de cajou ...) et du ....CHOCOLAT !

Le blog d'la petite Eva 14/03/2015 16:20

c'est une bonne astuce

Aliette 26/09/2014 22:13

Merci bcp pcq c vraiment mon cas:je suis trop maigre! Je ne peux rien mettre tellement je suis fine !

Le blog d'la petite Eva 27/09/2014 13:53

c'est vraiment chiant je te comprend

chloé 26/09/2014 18:46

je trouve que tu as raison, j'ai une amie qui mange énormément et ne prend pas de poids, actuellement ça ne la dérange pas mais peut-être qu'un jour ça ne lui plaira plus d'être mince et la elle ne pourra pas faire grand chose.

Le blog d'la petite Eva 26/09/2014 18:48

oui trop

JS 26/09/2014 16:52

Aussi, il faut manger féculents(ex: pâtes)+protéines(ex: viande)+légumes (pour rester en bonne santé)...

Le blog d'la petite Eva 26/09/2014 18:44

ouiii totalement

ludivine 26/09/2014 15:53

est ce que tu as déja fait un article comment mincir si non peu tu en faire un ? stp

Le blog d'la petite Eva 26/09/2014 18:44

oui il y en a plein sur le sujet =)

Camille 26/09/2014 15:48

Chouette article que je n'avais jamais vu sur aucun blog c'est cool, par contre je ne suis pas d'accord sur le fait de manger après 20 heure ou avant d'aller dormir car quand tu à le ventre plein tu dors mal tu es fatiguée qui dit fatigue dit saut d'humeur parfois déprime et même à la fin tu ressent le besoins de manger n'importe quand et n'importe quoi donc c'est pas conseiller :)

Le blog d'la petite Eva 26/09/2014 18:43

merci =) a bon je pensais, mon prof d'histoire etait rubgman de haut niveau et il nous as dis que manger apres 20h faisait prendre beaucoup de poids =)

Le blog d'la petite Eva 26/09/2014 18:43

Je pensa

will 26/09/2014 10:54

Manger que des mcdo aide a grossir pour ma part en tout cas , super article !

Le blog d'la petite Eva 01/10/2014 16:48

voila =)

will 27/09/2014 13:19

Oui c'est sur , il faut faire beaucoup de sport pour éliminer et rester en forme

Le blog d'la petite Eva 26/09/2014 18:42

Oui mais ta santé ;)

Mélanie ♡ 25/09/2014 21:21

Trop bien, merciii♥

Le blog d'la petite Eva 26/09/2014 18:42

de rien =)